貼地嫲嫲VS駁咀中女,以輕鬆角度分享同長者相關嘅健康、娛樂、科技等資訊,令每位樂齡朋友活在美滿的國度。
何飛鳳| 馮素波
- 2024-10-19一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 多啲關心長者都係防騙好重要嘅一環
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰而家去泰國探朋友多過觀光
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰深秋聽呢啲
- 2024-10-12一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 及早保養膝蓋
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰回憶登高時跟老手去未必係最好
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰登高時諗起呢啲歌
- 2024-10-05一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 長輩如果成日講呢啲說話就要注意
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰去屯門令波姐諗返有車牌嘅日子?
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰秋天當然要郊遊
- 2024-09-28一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 國慶咁多優惠,邊啲啱老友記?
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰為咗出巡新加坡做準備
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰秋意漸濃諗起呢啲歌
- 2024-09-21一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 中秋食物仲有剩都唔好勉強食
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰好耐無試過巡街市做煮婦
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰到了秋分
- 2024-09-14一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 騙案都出現「變種」?
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰感恩有「開通」嘅長輩
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰同一個月亮,不一樣的念頭
- 2024-09-07一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 善用樂悠卡優惠
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽
- 2024-08-31一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 小心血糖陷阱
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡:廣州的驚險經歷
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽:準備開始9月份啦
- 2024-08-24一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 唔好轉贈/轉售藥物
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰每次北上都學到啲嘢
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰波姐記得呢啲歌係因為……
- 2024-08-17一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 而家啲騙案特登拖長時間嚟呃你
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰原來而家啲office同攝影棚係咁嘅
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰「生日」諗起呢啲歌﹗
- 2024-08-10一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 要飲果汁就咁飲
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰長者去飲/請飲嘅心底話
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰今日係七月初七
- 2024-08-03一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 飛鳳成日喺超市幫老友記睇呢啲?
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰今年去書展有不一樣嘅體驗
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰八月大家會諗起咩?
- 2024-07-27一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 護理好牙齒等於照顧好大腦?
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰今次北上學到呢樣嘢
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰飛鳳每到暑假都諗起「閱讀」
- 2024-07-20一氣呵成
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18:30:00-19:00:00 而家嘅老友記對於「生死」越嚟越開通
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19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰上海之旅圓咗波姐一個心願?
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19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰同上海有關嘅歌