• 2024-07-20一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 而家嘅老友記對於「生死」越嚟越開通
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰上海之旅圓咗波姐一個心願？
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰同上海有關嘅歌
• 2024-07-13一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 醫健通有新功能
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰喺江門食鱔原來要咁食﹗
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰聽住歌，同馬一齊「唞暑」
• 2024-07-06一氣呵成
• 播放   12:30:00-13:00:00 呢啲食物幫手降膽固醇？
• 播放   13:00:00-13:30:00 波姐出巡︰以前尖沙咀嘅夜總會係咁嘅﹗
• 播放   13:30:00-14:00:00 波姐陪你聽︰2024年已經過咗一半
• 2024-06-29一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 呢個出行模式其實幾啱老人家
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰原來波姐爸爸以前喺荃灣做呢樣嘢？
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰話咁快就到7月
• 2024-06-22一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 呢啲食物「唔係好朋友」？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰雪櫃仲有好多端午粽
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰夏至
• 2024-06-15一氣呵成
• 播放   12:30:00-13:00:00 唔好輕視長者抑鬱問題
• 播放   13:00:00-13:30:00 波姐出巡︰波姐曾經深入英軍重地？
• 播放   13:30:00-14:00:00 波姐陪你聽︰兩代一齊感受輕快節奏
• 2024-06-08一氣呵成
• 播放   12:30:00-13:00:00 維他命B1嘅重要性
• 播放   13:00:00-13:30:00 波姐出巡︰偷得浮生幾日閒唔代表停落嚟
• 播放   13:30:00-14:00:00 波姐陪你聽︰聽住歌希望大家「贏」多啲
• 2024-06-01一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 虐老有呢啲定義
• 播放   19:00:00-19:30:00 沒姐出巡︰出巡得到嘅嘢唔係吃喝玩樂咁簡單
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰邊聽歌邊健康
• 2024-05-25一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 年長都需要溫暖需要愛
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰長者鍾意唱粵曲係因為……
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰小心虛情假意
• 2024-05-18一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 老人家「微胖」反而好啲？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰呢場約會等咗30年﹗
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰今次我哋兩代終於無代溝﹗
• 2024-05-11一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 立遺囑幫到後人嘅唔係資產，而係「時間」
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰去內地睇人創業燃起波姐嘅夢想？
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰聽歌許願
• 2024-05-04一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 今時今日睇牙醫唔易？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰而家同live band 夾歌原來係咁
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰5月嘅回憶
• 2024-04-27一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 而家嘅老友記開通到自己睇定安老院
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡：又感受到一次幸福幸運
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽： 賞花好時節
• 2024-04-20一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 長輩對於腸胃炎好易有呢啲睇法
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰年紀大真係容易唔見嘢
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰凡事「小心」