• 2025-08-30一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 唔好聽到呢啲就覺得件事係真嘅
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰波姐最希望銀行有呢樣嘢？
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰準備開學啦
• 2025-08-23一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 沖小強落馬桶都唔係最佳做法？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐去澳門係為咗……
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰農曆七月聽呢啲
• 2025-08-16一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 湊孫對健康有益？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰如果仙姐而家練曲會被激死？﹗
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰暑假已到尾聲
• 2025-08-09一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 每個人都有長壽基因？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰差啲以為收到詐騙電話
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰八月諗起呢啲歌
• 2025-08-02一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 啲樓點設計先方便到長者？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰年紀大，見朋友有呢種心態
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰「安居」就要聽呢啲
• 2025-07-26一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 波姐都做過「出租阿嬤」？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰波姐喺日本俾人鬧？
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰提到日本諗起呢啲歌
• 2025-07-19一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 唔好忽略肝嘅健康
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰波姐拆解點解長者暑假會忙埋一份
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰聽住呢啲歌一齊消暑
• 2025-07-12一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 為防騙銀行有新招
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡: 對眼有問題可以代表好多嘢
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰夏天的回憶
• 2025-07-05一氣呵成
• 播放   12:30:00-13:00:00 長者食幾多蛋白質先夠?
• 播放   13:00:00-13:30:00 波姐出巡︰幾姊妹難得一齊散步
• 播放   13:30:00-14:00:00 波姐陪你聽︰7月會諗起呢啲歌?
• 2025-06-28一氣呵成
• 播放   12:30:00-13:00:00 夏天真係要睇住個心
• 播放   13:00:00-13:30:00 波姐出巡︰去科技展大開眼界
• 播放   13:30:00-14:00:00 波姐陪你聽︰628係完美日？
• 2025-06-21一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 揀輪椅真係唔容易
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰北角以前係咁樣嘅
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰避暑聽呢啲
• 2025-06-14一氣呵成
• 播放   12:30:00-13:00:00 遇到咩人咩事都要停一停諗一諗
• 播放   13:00:00-13:30:00 波姐出巡︰好似好熟但又唔同哂嘅尖沙咀
• 播放   13:30:00-14:00:00 波姐陪你聽︰父親節聽呢啲
• 2025-06-07一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 長者有呢啲情況要多關注
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡:返內地玩最緊要計劃好「腳骨力」
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰2025過咗一半啦
• 2025-05-31一氣呵成
• 播放   18:30:00-19:00:00 長壽秘訣係要遠離呢啲人？
• 播放   19:00:00-19:30:00 波姐出巡︰去佛山見識到咩叫直播
• 播放   19:30:00-20:00:00 波姐陪你聽︰呢位歌手同波姐有咩關係？